بسیاری از مردم بویایی را کم اهمیت‌ترین حس در میان حواس پنجگانه می‌دانند؛ با این وجود تحقیقات زیادی نشان داده که داشتن حس بویایی نه‌تنها برای درک چیزهایی مانند بوی گل‌ها و غذاها بلکه برای به خاطر سپردن آنها نیز لازم است.
یک مطالعه جدید که گزارش آن در مجله علوم اعصاب "Frontiers in Neuroscience" منتشر شد نیز نشان داده که تحریک حس بویایی می‌تواند باعث تقویت حافظه شود.
مسواک زدن به کاهش خطر زوال عقل کمک می‌کند!
افرادی که بهداشت دهان و دندان را رعایت می‌کنند یاخته‌های عصبی بیشتری در بخش هیپوکامپ مغزشان دارند
بر اساس پژوهش جدیدی که در نشریه عصب‌شناسی منتشر شده است، مسواک زدن دندان‌ها می‌تواند مغز را تقویت کند و به کاهش خطر ابتلا به زوال عقل (دمانس) کمک می‌کند.
▫️تحقیقات جدید محققان دانشگاه سیدنی نشان داده است که فعال‌بودن می‌تواند خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش دهد، حتی در افرادی که خطر ژنتیکی بالایی برای ابتلا به این بیماری دارند. محققان می‌گویند این موضوع اهمیت ورزش را در پیشگیری از بیماری‌های مزمن نشان می‌دهد.
